食堂托管公司教你家常豆角燜面的好吃做法
豆角燜面
原材料:
青豆15個,五花肉200克,新鮮機制面(細面)300克。
調(diào)味料:
3瓣大蒜、3個紅辣椒、1個生洋蔥、1湯匙糖、2湯匙醬油、1/3湯匙黑醬油、1/3茶匙鹽、1茶匙胡椒油或麻油(如果沒有的話)、水350 毫升。
做好:
1. 將五花肉切成薄片;豆子洗干凈后,撕掉兩端的莖,然后掰成4-5厘米長的小段;大蒜去皮,拍平,稍微剁碎,去掉紅辣椒的莖,斜切成片;生洋蔥切成蔥花;
2.鍋中加入適量油燒熱至40%大火,加入蔥花、半瓣蒜末炒香,再加入五花肉片翻炒加入生抽,黑醬油、糖、鹽,然后倒入豆類攪拌均勻;
3. 倒入水,沒過豆子表面,然后蓋上鍋蓋,用中火煮至湯沸騰,將面條均勻地鋪在豆子上;
4. 蓋上鍋蓋,中小火慢燉。 5分鐘后打開,用筷子夾起來。把面條翻過來,使味道均勻,然后蓋上鍋蓋繼續(xù)燉,直到鍋里的水快干了。撒上剩余的蒜末,辣椒片、蔥花,倒入花椒油或香油拌勻。
提示:
1、紅燒豆腐面是北方常見的家常面食,南方很少見。紅燒面是用水蒸氣煮面和豆子的,所以要保持小火,燉的過程中要注意留湯,中間要攪動面,讓周圍的面也能吸收湯汁,保證面均勻成熟。
2、最好從市場上買新鮮的面條,這樣燉熟后口感更好。千萬不要提前煮面條,或者用干面條,容易在鍋里爛掉;細面條在新加坡被稱為。 ,這意味著相對較細的新鮮面條。
3. 加水后,豆子要稍微煮久一點。如果豆子最后還是有點硬,可以多澆點水。前提是保證豆子完全成熟,否則容易食物中毒。沒有經(jīng)驗的朋友,建議提前把豆子焯一下。
4. 最后,加入蒜末和香油,畫龍點睛。最好不要省略它。把大蒜切碎一點就好,不要切得很細,這樣之前加入的蒜末很容易糊,最后撒的生蒜沒有味道和香氣。
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