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健康飲食

注意吃這些可治牙疼

2021-10-29 10:34:07

  腎陰虧損型


  {臨床表現}牙齒松動搖晃,牙齦潰爛萎縮,牙根暴露,潰爛邊緣略紅腫,或頭暈、耳鳴、手足發熱、腰痛、舌紅、苔少、脈細。

  1 菠菜黑雞骨湯:黑雞骨1對,枸杞鋇30g,淮山30g,玉竹20g,菠菜100g,配煮湯,蔬菜湯食用,一天兩次。

  2 肉蓯蓉菟絲腰:豬腰2條,肉蓯蓉60克,菟絲30克,大棗10粒(去核)。先將豬腰切開,去掉白色脂膜,切片,然后放入燉杯中,加些水,燉2-3小時,取調味料。

  3 枸杞棗粥:枸杞棗20克、棗30克、粳米60克、糖適量,先將枸杞、棗肉及大米煮熟,最后加入白糖。

  氣血不足

  {臨床表現}牙齦萎縮,牙根暴露,牙齒松動,經常牙齦出血,容易刷牙和吮吸出血,口腔酸澀,臉色蒼白,頭暈,失眠和夢幻,舌色蒼白,舌苔薄,脈細。

  1 黨參和枸杞雞湯:黨參30g、枸杞30g、圓肉20g、雞肉150g,用砂鍋煎湯,用少量酒煮,鹽腌味,一天吃1-2次。

  2 *參芪豬脊湯:黨參30克,黃芪50克,豬脊200克,放入砂鍋中火燒3小時,喝湯和肉。

  3 黃芪龍眼山茱萸牛肉湯:250克牛肉,10克龍眼肉,15克黃芪,10克山茱萸,少許綠豆苗。先將牛肉切片,煮成清湯。除去泡沫和油。然后把黃芪、山茱萸和龍眼肉煮至半水,最后用酒和鹽調味,然后把豆苗煮成食物。

  4 七棗枸杞黃鱔湯:黃鱔300克,黃芪30克,枸杞30克,棗6粒(去核),姜3片。先將鰻魚洗凈,用鹽腌好,用沸水洗凈。用油鍋將姜切片,炒姜,加入少許黃酒,取出片刻,然后將黃芪、枸杞、棗、鰻魚肉一起放入砂鍋,加些水,在火上煮1小時,調味后食用。

  上述方法是基于我們的牙痛的原因來選擇的。

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