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健康飲食
4種食物可祛除雀斑
番茄汁 每天喝一杯番茄汁或經常吃番茄對控制雀斑有更好的效果，因為番茄富含維生素C，所以被稱為維生素C的儲藏室，維生素C可以抑制皮膚中酪氨酸酶......
喝牛奶加糖好不好？
許多報道指出，不應該在牛奶中添加糖，糖會影響牛奶的消化吸收。但傳統上，中國消費者喜歡喝含糖牛奶。糖好還是不好帶著這種疑問，記者采訪了湘雅醫院......
睡前哪些食物不能碰?
臨床營養師指出，睡眠紊亂的原因之一是晚餐吃了不適當的食物，那么，什么對晚上的睡眠有好處，什么食物能讓你夜不能寐呢?許多人知道含咖啡因的食物可......
經常食用這些食物可以抗過敏
現代人通常每天消耗過多的同種異體蛋白(外源蛋白的非人類成分，如豬肉、雞肉、雞蛋等)。這種飲食結構對過敏的人非常有害。 過敏體質者應合......
注意!幾種食物嬰幼兒不能吃!
孩子很小時新手爸媽很難就飲食問題找到好的方法，都是在摸索中前行。但是寶爸寶媽也不免有犯錯的時候，小編就咨詢安徽省立醫院兒科主任醫師劉洪軍得出......
調味料怎么吃才健康？
鹽 鹽在食物烹飪中起著非常重要的作用。人們常把鹽的咸味稱為各種口味之王，用一種鹽調味各種口味。 功效：增加香味，去除油脂，殺菌保鮮。......
